Inilah Jumlah Maksimal Susu Yang Boleh Diminum Oleh Balita

Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

Inilah Jumlah Maksimal Susu Yang Boleh Diminum Oleh Balita (jasa aqiqah) – Dear ayah bunda sahabat jasa aqiqah, anak kita yang masih kecil mungkin suka mengonsumsi susu. Ya.. susu merupakan hal yang begitu istimewa untuk mereka. Terkait dengan konsumsi susu ini ayah bunda sudah tahu belum mengenai batas maksimal konsumsi susu untuk anak-anak?

Bun, Inilah 3 Manfaat Hati Ayam Untuk Si Kecil Loh !

Ulasan Inilah Jumlah Maksimal Susu Yang Boleh Diminum Oleh Balita

Ayah bunda harus tahu terlebih dahulu bahaya yang dapat mengintai anak jika terlalu banyak minum susu.  

Pertama, susu mengandung banyak kalori.
kedua, mengandung banyak kalsium.
Ketiga, mengandung sedikit serat.

Baca Juga :


Ketidakseimbangan di atas dapat mengakibatkan:
Pertama, Anak kekenyangan susu yang mengakibatkan nafsu makannya berkurang 


Kedua, Anak mengalami kesulitan menyerap zat besi

Ketiga, Untuk anak di atas usia 12 bulan, makanan padat harus menjadi sumber gizi utama sehingga anak harus dibiasakan dengan pola makan sehat.

Bayi tidak boleh minum susu sapi hingga mereka berusia 12 bulan. Mereka tidak dapat mencernanya semudah ASI atau susu formula serta kurang bagus buat perkembangan bayi yang masih sangat kecil.

Oleh karenanya, untuk balita pada atas 12 bulan, para pakar menyarankan buat membatasi asupan susu sapi tidak lebih dari 500ml (dua gelas) pada 24 jam.

Supaya dapat memenuhi kebutuhan gizi yg baik, balita membutuhkan setidaknya 1 porsi susu per hari, menggunakan takaran kalsium sebagai berikut:

Usia 1-tiga tahun: 500 mg/hari
Usia 4-8 tahun: 700 mg/hari
Satu dosis penyajian susu pada atas sama menggunakan:

1 cangkir 250 mililiter susu sapi
200 gr yogurt
dua lembar (40 gr) keju
Jika mengonsumsi lebih dari takaran di atas, balita mama bisa mengalami kelebihan kalsium.

admin

admin

Leave a Replay

Promo Menarik Jasa aqiqah Dapatkan segera!

Terdapat promo khusus setiap pemesanan paket aqiqah 

artikel jasa aqiqah

Kantor Pusat

Jalan Ciledug Raya Nomor 3 H Sebelah Gateway Apartment Kelurahan Kecamatan Pesanggrahan, RT.4/RW.3, Petukangan Sel., Kec. Pesanggrahan, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12270

Jam Buka Service Office

Buka Setiap Hari
Jam Buka   : 07.00 WIB
Jam Tutup : 21.00  WIB

© 2021 JasaAqiqah Incorporated. All rights reserved

Privacy Policy      Terms and Conditions          Disclaimer        Contact Us

test food jasa aqiqah

Khusus untuk ayah bunda yang akan melaksanakan aqiqah, kami memberikan test food gratis agar ayah bunda yakin untuk memberikan yang terbaik

Isi Form Data

×