Awas Catat Inilah Bahaya Bunda Hamil Sering Begadang
Jasa Aqiqah – Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh ayah bunda sahabat jasa aqiqah ketika jam tidur buruk dan sering melakukan begadang hal ini dapat membuat seseorang mengalami gangguan pada psikologis mereka dan bukan hanya itu mereka juga bisa terkena resiko penyakit yang lebih parah lagi seperti diabetes bahkan sampai ke penyakit jantung.
Akan tetapi perlu di catat juga ternyata ketika bunda hamil dan sering melakukan begadang dan tidur yang buruk keadaan ini bisa membahayakan janin yang ada dalam kandungan dan juga bunda sendiri.
Dilansir oleh salah satu seorang profesor dari University Of California San Fransisco yaitu Kathy Lee mengatakan bahwa bunda yang sedang hamil dan mereka melakukan begadang pada malam hai dapat beresiko mengalami persalinan yang panjang dari pada bunda hamil yang melakukan tidur dengan cukup.
Berikut ini akan kami sampaikan mengenai dampak negatif bunda hamil yang sering begadang, simak di bawah ini bunda.
Memperlama Persalinan Normal
Hal ini bisa membuat bunda mengalami persalinan yang cukup panjang dibandingan bunda yang hamil dengan tidur yang baik bahkan bisa juga meningkatkan presentase untuk melakukan persalinan operasi caesar.
Dikutip oleh Badan kesehatan Dunia yaitu melakukan persalinan yang cukup lama bisa menyebabkan risiko terjadinya bayi mengalami infeksi.
Persalinan Prematur
Begadang dapat menyebabkan bunda yang sedang hamil bisa mengalami bayi lahir dengan prematur. Dilansir oleh sebuah penelitian yang menunjukan bajwa dengan melakukan begadang dan menyebabkan bunda kurang tidur dapat menyebabkan sistem kekebalan pada tubuh bisa menyebabkan terjadinya kelebihan produksi sitokin.
Terjadinya kelebihan sitokin pada bunda yang sedang hamil dapat mempengaruhi proses kinerja pembulu darah di bagian tulang belakang yang menuju ke plasenta, sehingga besar kemungkinan bayi lahir secara prematur dan hal ini biasanya bisa membuat bunda menjadi depresi.
Preeklampsia
Dilansir oleh Center For Perinatal studies, Swedish Medical Center, mereka melakukan sebuah penelitian tentang hubungan antara tidur dengan kehamilan, dimana bunda yang sedang hamil dan kurang tidur yang harusnya tidur sekitar 6 jam mereka bisa mendapatkan resiko peningkatan tekanan darah sistolik 4 mmHg lebih tinggi daripada bunda hamil yang melakukan tidur dengan cukup.
Kondisi tekanan darah yang etrlalu tinggi juga dapat beresiko terkena pre-eklampsia meningkat menjadi sekitar 9 kali lebih tinggi pada umumnya.
Baca Artikel Lainnya :
- Awas Catat Manfaat Sawi Putih Untuk Kesehatan Bunda Hamil Wajib Tahu
- Hukum Khitan Untuk Anak Perempuan Dalam Islam
- Catat Inilah Penyebab Saluran ASI Tersumbat Bunda Wajib Tahu
- Awas Catat Inilah Gangguan Psikosomatik Pada Anak Remaja yang Bunda Harus Tahu
- Catat Inilah Posisi Tidur Yang Baik Setelah Melahirkan Agar Bunda Tidur Dengan Nyenyak
Mulai Mengatur Pola Tidur
Agar bunda yangs edang hamil bisa tidur dengan normal coba mulai mengatur untuk melakukan tidur normal dengan cara bunda melakukan tidur siang, melakukan aktivitas agar ketika malam hari bunda sudah mulai merasakan capek dan ingin tidur, lalu mengurangi tingkat stres, memakan-makanan bergizi dan membuat jadwal jam tidur yang normal lakukan setiap harinya.
Demikianlah beberapa bahaya ketika bunda hamil melakukan kegiatan begadang semoga bisa bermanfaat iya bunda. Lebih baik konsultasikan ke dokter mengenai pola tidur untuk bunda hamil agar mendapatkan arahan yang tepat kapan harus tidur dan kapan harus melakukan aktivitas, sekian dari kami bunda.
Sahabat jasa aqiqah sedang mencari jasa aqiqah yang menyediakan paket aqiqah terpercaya dan bergaransi yang terletak di Jakarta dan tangerang yuk kunjungi website kami jasa aqiqah jakarta dan tentunya paket aqiqah yang kami tawarkan sangatlah rekomendasi untuk sahabat jasa aqiqah tangerang juga kami menyediakan paket terbaik untuk para sahabat Jasa aqiqah dengan harga aqiqah yang terjangkau pastinya cek di bawah ini untuk menanyakan harga dan juga paket yang tersedia.
