Inilah 7 Cara Mengatasi Mual – Mual Di Awal Kehamilan

Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

( Artikel | Inilah 7 Cara Mengatasi Mual – Mual Di Awal Kehamilan ) – Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh sahabat jasa aqiqah (akikah) . Bunda.. sebagai wanita yang sedang hamil kemudian mual-mual bahkan hinga muntah tentu bukanlah hal yang mengenakkan. Karena mual-mual bunda jadi gak mood buat makan, sulit makan, jika hal ini sering terjadi tentu memiliki potensi untuk Kesehatan bunda dan janin nantinya. Karena berdampak kepada asupan nutrisi bunda.

Bun, Inilah 3 Manfaat Hati Ayam Untuk Si Kecil Loh !

Walaupun memang mual-mual ditengah kehamilan adalah perkaran yang wajar, tetapi tetap kita tak boleh remehkan dan harus waspada, karena kita tak akan pernah tahu kemungkinan-kemungkinan terburuk apa yang bisa terjadi ke depan.

Kalau mual – mual yang bunda alami sudah disertai gejala yang kuat hingga muntah berat yang membuat badan lemah (biasa disebut hyperemesis gravidarum) hingga menyebabkan dehihdrasi maka harus segera diatasi. Oleh karena itu pada kesempatan kali ini kami akan membahas :

Inilah 7 Cara Mengatasi Mual – Mual Di Awal Kehamilan

Atur Pola Makan

Ya, untuk meredam mual  bunda sahabat jasa aqiqah bisa mengatur makan dengan pelan-pelan, yakni sedikit-sedikit tapi sering. Jangan makan langsung dalam jumlah porsi besar yang justru akan memperparah kondisi mual bunda…. Berusalah makan tepat waktu dengan jumlah yang sedikit sedikit tapi banyak

Baca Juga : 5 Manfaat Jambu Merah Biji, Nomor 2 & 5 Bumil Harus Tahu !

Makanan Berkabohidrat dan Berprotein

Untuk mengatasi mual bunda sahabat jasa aqiqah bisa mengonsomsui makanan yang mengandung karbohidrat dan protein sebagai contoh biscuit, roti, kentang biscuit dll

Perhatikan Pola Bangun Tidur

Tatkala bangung tidur , jangan langsung buru-buru bangun yah bunda sahabat jasa aqiqah… coba saat bangun bunda duduk perlahan kemudian berdiri perlahan… Bunda juga bisa meyiapkan makanan kecil seperti biscuit untuk dimakan agar bisa meringankan mual bunda

Baca juga : Inilah Cara Mengatasi Anak Yang Rewel Di Tempat Umum !

Hindari Makanan Pedas

Hindari makanan yang berlemak dan pedas, karenan makanan ini berpotensi bisa memperburuk kondisi bunda sahabat jasa aqiqah yang sedang hamil.

Hindari Kopi

Saat bunda sahabat jasa aqiqah sedang mual jangan lupa untuk memperhatikan apa yang bunda juga sedang konsumsi. Sebagai contoh saat bunda sahabat jasa aqiqah sedang mual hindari minuman yang mengandung kafein dan karbonat seperti kopi dan soda. Sebab kopi dan soda bisa memperburuk keadaan bunda sahabat jasa aqiqah.

Vitamin B 6

Vitamin B6 menurut penelitian mampu mengurangi rasa mual yang melanda bunda sahabat jasa aqiqah. Namun tatkala mengonsumsinya coba konsultasikan ke dokter dahulu yah bun.. sebab takaran / resep dari dokter untuk bunda sangatlah penting. Mengingat jika takarannya tidak tepat khawatir berdampak negative kepada bunda dan juga si janin

Konsultasikan Ke Dokter

Ketika gejala mual – mual masih terus melanda bunda sahabat jasa aqiqah, maka cobalah konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Barangkali ada suplemen atau vitamin lain yang dokter rekomendasikan ke bunda agar lebih fit dan terjaga .

Itulah ke 7 cara mengatasi mual – mual di awal kehamilan. Semoga apa yang kami sampaikan dapat bermanfaat bagi bunda sahabat jasa aqiqah . Aamiin.. Insya Allah

Sedang cari jasa aqiqah terpercaya ? silahkan hubungi kami :

Hastag : jasa aqiqahjasa aqiqah terpercaya , jasa aqiqah tangerang , jasa aqiqah jakarta , jasa aqiqah bekasi , jasa aqiqah praktis , jasa aqiqah depok jasa aqiqah praktis , jasa aqiqah terdekat , jasa aqiqah tangsel , jasa aqiqah murah , jasa aqiqah terbaik , jasa aqiqah rekomen , jasa aqiqah jabodetabek , jasa aqiqah amanah

admin

admin

Leave a Replay

Jasa Aqiqah Jakarta dan Tangerang

Jasa Aqiqah Tempat aqiqah terpercaya Yang Menyediakan Paket Aqiqah Jakarta dan Tangerang yang bergaransi dan mempunyai standar internasional dan tentunya bersertifikat LAIK Hygene dan juga Halal.

Recent Posts

Promo Menarik Aqiqah

Hubungi Kami Jasa aqiqah terpercaya

Promo Menarik Jasa aqiqah Dapatkan segera!

Terdapat promo khusus setiap pemesanan paket aqiqah 

artikel jasa aqiqah

Kantor Pusat

Jalan Ciledug Raya Nomor 3 H Sebelah Gateway Apartment Kelurahan Kecamatan Pesanggrahan, RT.4/RW.3, Petukangan Sel., Kec. Pesanggrahan, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12270

Jam Buka Service Office

Buka Setiap Hari
Jam Buka   : 07.00 WIB
Jam Tutup : 21.00  WIB

© 2021 JasaAqiqah Incorporated. All rights reserved

Privacy Policy      Terms and Conditions          Disclaimer        Contact Us

test food jasa aqiqah

Khusus untuk ayah bunda yang akan melaksanakan aqiqah, kami memberikan test food gratis agar ayah bunda yakin untuk memberikan yang terbaik

Isi Form Data

×