(Artikel | Inilah 5 Manfaat Susu Soya Untuk Ibu Hamil !) – Assalammualaikum warahmatulahi wabarakatuh ayah bunda sahabat jasa aqiqah. Patut diketahui bahwa susu soya dapat dijadikan alternatif susu sapi atau susu lainnya loh.. Selain itu, Susu soya juga direkomendasikan untuk ibu hamil.  Apa saja itu? Berikut pemaparannya

Ulasan Inilah 5 Manfaat Susu Soya Untuk Ibu Hamil !

1. Mendukung pembentukan jaringan dan organ tubuh janin

Susu soya memiliki kandungan protein tinggi dan mampu menggantikan asupan protein bagi ibu hamil yang alergi terhadap susu hewani. Kandungan protein ini berfungsi untuk mendukung pembentukan jaringan, organ tubuh serta otak janin. Selain itu, protein yang terdapat pada susu soya dapat mengurangi risiko bayi lahir dengan berat badan yang rendah. Bagi ibu, protein ini dapat membantu perkembangan rahim dan payudara sebagai persiapan menghadapi persalinan.

2. Mencukupi kebutuhan vitamin ibu hamil dan janin

Susu soya juga mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A dan vitamin B12. Vitamin A berfungsi untuk mendukung proses perkembangan mata, tulang, kulit, organ lainnya serta mendukung pembentukan sistem kekebalan tubuh. Bagi ibu, vitamin A berfungsi untuk menjaga daya tahan serta kesehatan mata.

Baca Juga

• Awas Catat Manfaat Sawi Putih Untuk Kesehatan Bunda Hamil Wajib Tahu
• Hukum Khitan Untuk Anak Perempuan Dalam Islam
• Catat Inilah Penyebab Saluran ASI Tersumbat Bunda Wajib Tahu
• Awas Catat Inilah Gangguan Psikosomatik Pada Anak Remaja yang Bunda Harus Tahu
• Catat Inilah Posisi Tidur Yang Baik Setelah Melahirkan Agar Bunda Tidur Dengan Nyenyak

Vitamin B12 pada susu soya juga memiliki manfaat yang besar, karena kekurangan vitamin B12 dapat mengakibatkan risiko anemia, preeklampsia bahkan keguguran bagi ibu hamil. Vitamin B12 ini berguna untuk pembentukan sel darah merah dan pemeliharaan jaringan saraf ibu beserta janin dalam kandungan.

3. Mendukung perkembangan sistem saraf janin

Kandungan gizi lain yang terdapat pada susu soya adalah asam folat. Asam folat berguna untuk mengoptimalkan perkembangan otak dan saraf pada janin. Tercukupinya asupan asam folat bagi janin dapat mengurangi resiko kelainan saraf bawaan lahir, seperti spina bifida. Cacat bayi lahir juga dapat dicegah dengan pemenuhan kebutuhan asam folat.

4. Mencegah anemia

Susu soya dilengkapi dengan kandungan zat besi yang tinggi. Kandungan zat besi ini berguna untuk mendukung pembentukan sel darah merah pada ibu hamil. Selain itu, zat besi juga berguna untuk mencegah anemia dan mengurangi risiko kelahiran prematur.

5. Memperkuat jaringan tulang dan gigi janin

Kandungan vitamin D dan kalsium pada susu soya bermanfaat untuk mendukung pembentukan dan memperkuat jaringan tulang beserta gigi pada bayi dalam kandungan. Selain itu, kandungan susu soya untuk ibu hamil bagus untuk tambahan nutrisi dan energi tubuh. Jangan khawatir dengan kandungan susu soya karena bebas kolesterol.

Your site doesn’t have any tags, so there’s nothing to display here at the moment.