Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh ayah bunda (akikah) sahabat jasa aqiqah, Inti pada pertumbuhan otak yang optimal terletak pada asupan yang kita berikan padanya. Oleh karenanya ada terdapat tiga nutrisi penting untuk pertumbuhan otak anak yang optimal yang ayah bunda sahabat jasa aqiqah harus perhatikan.

Ayah bunda sahabat jasa aqiqah, Dokter Rita Ramayulis menjelaskan bahwa sel-sel otak terus dibentuk saat usia kanak-kanak. Dikatakan oleh Dokter Rita juga Pertumbuhan sel-sel ini membutuhkan nutrisi yang bergizi.Agar kesehatan dan juga mental anak baik,

Penjelasan Inilah 3 Nutrisi Penting Untuk Otak Anak Bunda

• Asam amino

Ayah bunda sahabat jasa aqiqah protein asam amino penting untuk pertumbuhan sel-sel baru di otak. Ya, menurut penelitian kebutuhan asam amino yang cukup akan membuat otak berkembang sempurna sehingga Anak bisa menjadi pribadi yang sehat dan cerdas.

Dikatakan dokter rita ramayulis bahwa protein asam amino berguna untuk pembentukan sel baru dan persarafannya dibangun sedemikian rupa sehingga anak mampu menyerap pelajaran, menyimpan memori, dan menghadapi depresi.

Protein asam amino dikenal juga dengan asam lemak omega-3 dan omega-6 yang banyak terdapat pada ikan berlemak seperti ikan sarden, salmon, dan tuna.

• Zat besi

Ayah bunda sahabat jasa aqiqah, Otak juga membutuhkan asupan zat besi untuk tumbuh optimal. Zat besi berfungsi untuk mengirimkan oksigen dan sari makanan ke otak dan seluruh organ tubuh.Lalu darimanakah zat besi dapat diperoleh ? Ya, zat besi banyak terdapat dalam makanan hewani seperti unggas dan daging merah.

Baca Juga :

• Prebiotik

Ayah bunda sahabat jasa aqiqah, prebiotik merupakan makanan untuk bakteri baik yang hidup di dalam tubuh manusia, terutama saluran pencernaan. Prebiotik akan membuat bakteri baik tumbuh dan menjalankan fungsinya dengan baik.

Walau bekerja di saluran cerna, prebiotik bermanfaat untuk otak. Pasalnya, saluran cerna yang baik akan mengirimkan nutrisi ke otak.

Dokter Rita mengatakan bahwa kesehatan otak ditunjang kesehatan pencernaan. Ini saling mempengaruhi pada anak. Ada komunikasi dua arah antara otak dengan pencernaan. Prebiotik banyak ditemukan di dalam serat pada sayuran, buah-buahan, umbi-umbian.

Masukan makanan yang mengandung tiga nutrisi penting untuk pertumbuhan otak yang optimal pada anak.

Nah ayah bunda sahabat jasa aqiqah itulah apa yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat !

Sahabat jasa aqiqah sedang mencari jasa aqiqah terpercaya dan bergaransi yang terletak di Jakarta dan tangerang yuk kunjungi website kami jasa aqiqah jakarta dan tentunya paket aqiqah yang kami tawarkan sangatlah rekomendasi untuk sahabat jasa aqiqah tangerang juga kami menyediakan paket terbaik untuk para sahabat Jasa aqiqah

Hastag : jasa aqiqah jakarta , jasa aqiqah jakarta timur , jasa aqiqah jakarta barat , jasa aqiqah jakarta selatan , paket aqiqah jakarta , paket aqiqah jakarta timur , paket aqiqah jakarta selatan , paket aqiqah jakarta barat