9 Cara Cepat Hamil Setelah Haid Nih Bun !

Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp

Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh ayah bunda sahabat jasa aqiqah. Sebelum banyak melakukan usaha untuk mendapatkan keturunan, sebaiknya Kamu ketahui dulu cara cepat hamil setelah haid selesai yang sangat mudah diterapkan.

Bun, Inilah 3 Manfaat Hati Ayam Untuk Si Kecil Loh !

Jika Kamu melakukan ini, mungkin bisa menambah peluang untuk segera hamil. Sebab, setelah haid adalah masa subur atau masa terjadinya ovulasi di mana sel telur dilepaskan dari indung telur.

Jika Kamu dan suami mengharapkan agar cepat hamil, ada baiknya mengikuti panduan cepat hamil setelah haid selesai.

1. Berhubungan saat masa subur

Sebenarnya kita bisa menghitung, kapan masa subur kita datang. Kamu bisa menandai periode masa subur di kalendar.

Sementara Kamu yang periode haid nya tidak lancar, bisa menggunakan alat untuk mendeteksi masa ovulasi.

Dengan melakukan hubungan seks di periode masa subur, maka peluang agar cepat hamil menjadi lebih besar. Ini adalah cara terpenting agar Kamu cepat hamil setelah haid.

2. Konsumsi asam folat secara teratur

Asam folat sangat diperlukan pada awal kehamilan. Kebanyakan ibu hamil baru menyadari dirinya benar-benar hamil setelah minggu kelima.

Sementara asam folat ini sangat dibutuhkan oleh janin sejak minggu pertamanya berada di dalam kandungan.

Mengonsumsi asam folat secara teratur sejak masa persiapan kehamilan bisa menjadi salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan janin sedini mungkin.

Dengan begitu perkembangan janin bisa tumbuh secara maksimal.

3. Konsumsi protein dan vitamin E

Manfaat utama dari protein sehat dan vitamin E untuk tubuh calon mama adalah menjaga kestabilan hormon-hormon yang mengatur kesuburan.

Itulah sebabnya porsi protein dan vitamin E menjadi penting sebagai salah satu cara cepat hamil.

Baca Juga : Inilah 5 Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesuburan Ayah Bunda

4. Jaga berat badan agar timbangan tidak terlalu kegemukan atau kekurusan

Ahli ginekologi Profesor Biran Affandi mengatakan, kabar tentang orang gemuk sulit hamil itu adalah benar. Orang gemuk berarti memiliki kelebihan berat badan yang diakibatkan adanya timbunan lemak di dalam tubuh.

Keadaan ini yang membuat perempuan kegemukan menjadi sulit hamil.

Begitu juga badan yang terlalu kurus,  lemak tubuh yang sangat sedikit juga akan mengganggu aliran hormon dari otak kamu menuju kelenjar hipofisis. Artinya, sinyal dari kelenjar hipofisis untuk memberi tahu ovarium untuk melepaskan sel telur (ovulasi) tidak akan terjadi.

Kontrol berat badan kamu untuk mempermudah usaha kamu yang ingin cepat hamil.

5. Olahraga secara teratur

Aliran darah yang lancar bisa terjadi dengan melakukan olahraga teratur. Setelah olahraga biasanya tubuh menjadi rileks dan ada stimulasi yang baik pada metabolisme tubuh kita. Ini sangat baik untuk peredaran darah dan hormon perempuan.

Tidak perlu olahraga yang berat seperti bodybuilder, cukup jalan sehat dan yoga secara rutin bisa memberi efek besar untuk kamu.

6. Hindari stres

Stres merupakan situasi yang rumit dan mengganggu kestabilan hormon seseorang. Hindari stres jika sedang mengupayakan kehamilan.

Jalin hubungan baik dengan orang-orang di sekitar. Berhenti mengeluh dan perbanyak rasa syukur. Selalu berpikiran positif di dalam segala suasana.

Ini baik untuk ketenang jiwa kamu yang akhirnya berdampak positif juga pada kesuburan kamu, lho.

7. Jauhi hal yang membahayakan kehamilan

Menghindari stres saja tidak cukup. Sebaiknya kamu juga menjauhi hal yang bisa membahayakan kehamilan terutama hamil muda.

Hindari kegiatan yang membuat kamu ekstra lelah atau makan duren terlalu banyak karena ada efek panas ke perut.

Sekiranya ada hal yang membahayakan bagi fase hamil muda, sebaiknya dihindari saja.

8. Stop merokok

Jika kamu adalah seorang perokok, sebaiknya stop segera. Perempuan yang merokok bisa memberikan pengaruh kepada kesehatan tubuhnya termasuk janin yang berada di dalam kandungan.

Untuk memiliki janin yang sehat dari awal kehamilan, maka kamu perlu menjaga tubuhmu terlebih dulu.

9. Lakukan kegiatan yang membuat kamu dan pasangan bahagia

Apa yang paling kamu dan pasangan sukai? Mungkin kamu suka maraton nonton film, wisata kuliner makanan yang lagi trending di internet, atau sekadar mendengarkan musik kesukaan?

Lakukanlah agar hubungan suami istri terasa semakin hangat. Ini yang penting dilakukan bagi pasangan yang sedang mempersiapkan kehamilan.

Itulah sembilan cara cepat hamil setelah haid selesai yang mudah diterapkan. Semoga semua persiapannya bisa berjalan dengan maksimal ya.

Demikianlah ayah bunda sahabat jasa aqiqah apa yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat !

sumber

Sahabat jasa aqiqah sedang mencari jasa aqiqah terpercaya dan bergaransi yang terletak di Jakarta dan tangerang yuk kunjungi website kami jasa aqiqah jakarta dan tentunya paket aqiqah yang kami tawarkan sangatlah rekomendasi untuk sahabat jasa aqiqah tangerang juga kami menyediakan paket terbaik untuk para sahabat Jasa aqiqah

Hastag : jasa aqiqah jakarta , jasa aqiqah jakarta timur , jasa aqiqah jakarta barat , jasa aqiqah jakarta selatan , paket aqiqah jakarta , paket aqiqah jakarta timur , paket aqiqah jakarta selatan , paket aqiqah jakarta barat

admin

admin

Leave a Replay

Promo Menarik Jasa aqiqah Dapatkan segera!

Terdapat promo khusus setiap pemesanan paket aqiqah 

artikel jasa aqiqah

Kantor Pusat

Jalan Ciledug Raya Nomor 3 H Sebelah Gateway Apartment Kelurahan Kecamatan Pesanggrahan, RT.4/RW.3, Petukangan Sel., Kec. Pesanggrahan, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12270

Jam Buka Service Office

Buka Setiap Hari
Jam Buka   : 07.00 WIB
Jam Tutup : 21.00  WIB

© 2021 JasaAqiqah Incorporated. All rights reserved

Privacy Policy      Terms and Conditions          Disclaimer        Contact Us

test food jasa aqiqah

Khusus untuk ayah bunda yang akan melaksanakan aqiqah, kami memberikan test food gratis agar ayah bunda yakin untuk memberikan yang terbaik

Isi Form Data

×